装飾工房｢瑞緒」よかよかブログ

筋肉疲労・・・

最近、慣れない大工作業をしているせいか、筋肉の疲労度合いが高くなってきた。木材持ち運んだり、かがんだり、釘打ったり、ネジ回したり、ノコギリ引いたり・・・の繰り返し。なんかこう、筋トレした後のような疲労感が抜けなくなってきた。いつも腕立て伏せしているような、筋肉に乳酸が溜まっているような状態だ。

今回は、日ごろ使わない筋肉を使っているのだろう。2～3日間くらい大工作業を続けると、ジョギングのようにひょっとしたら疲れなくなってくるのではないかと期待していたが、そんな生易しいものではなかった。20代の頃はエレベータのドアに装飾する仕事もしていて、深夜に100～150枚くらいのドアをトラックに積み込んでも翌日しっかり寝れば疲れは取れていたのに、さすがに40過ぎるとこんなもんか・・・。

やはり、木工や建築に携わっている方々の体力は、かなりのもんなんだろうね。


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