装飾工房｢瑞緒」よかよかブログ

股関節痛

ここ最近、右足の付け根あたりが痛むようになった。ネットで調べてみると、あれこれ原因ががあるようなことが、色々なサイトで書かれてあった。加齢による骨の磨耗や劣化、骨折もあるらしい。怖いものでは”癌”ということもあるようだけど、痛いところが少しずつ移動しているので、その可能性は低いように思う。

もう４０越しているし、そろそろ痛いところが出てきてもおかしくない年頃か･･･。漆塗りを教えて頂いている師匠からは、「四十肩来るぞ～」なんて脅されてたけど、まずは足に来たか･･･。どうも座って作業している事が多いせいか、力が変なところにかかっているかもしれない。もしかすると、運動不足や姿勢の問題も加わって、股関節通という症状につながっているかもしれない。
いずれにしても、ストレッチや適度の休憩をしながら仕事をせんといかん、、、ということか。