2011年07月14日
暑さについて行けない体・・・
暑さについて行けない体・・・
本日は糸島の工房で作業。暑さ対策のため、朝早めに行った。
予想はしていたが、、、工房の室温が午前9時くらいに30℃を突破。お昼には32℃台後半に達し、その後33℃を突破して、いよいよ体がバテ気味に。
午後1時過ぎになって作業ストップ!!残りの下準備作業は自宅でやることにした。
ここ数日、夜寝る時、扇風機を窓側に置いて外気を取り入れる作戦を敢行。これは、あるテレビ番組で紹介があった方法で、、、扇風機で外気を取り入れたら、今度は反対側の窓(もしくは換気扇)から放出させると、空気の流れが出来て大変涼しくなる!ということらしい。作戦成功で、効果絶大。安眠できた。
しかし、、、昨晩はあまりにも外気が暑かったため、この作戦は無理と判断し、エアコンを使用。もちろん涼めることができて良かったが、今度は体がいつもより冷えた状態になったらしく、工房での暑さとの落差が、体を弱らせた原因になったようだ。(なでしこジャパンを見てしまった影響もあったと思うが・・・)
やはり35℃クラスの暑さ対策、容易ではあるまい・・・。
本日は糸島の工房で作業。暑さ対策のため、朝早めに行った。
予想はしていたが、、、工房の室温が午前9時くらいに30℃を突破。お昼には32℃台後半に達し、その後33℃を突破して、いよいよ体がバテ気味に。
午後1時過ぎになって作業ストップ!!残りの下準備作業は自宅でやることにした。
ここ数日、夜寝る時、扇風機を窓側に置いて外気を取り入れる作戦を敢行。これは、あるテレビ番組で紹介があった方法で、、、扇風機で外気を取り入れたら、今度は反対側の窓(もしくは換気扇)から放出させると、空気の流れが出来て大変涼しくなる!ということらしい。作戦成功で、効果絶大。安眠できた。
しかし、、、昨晩はあまりにも外気が暑かったため、この作戦は無理と判断し、エアコンを使用。もちろん涼めることができて良かったが、今度は体がいつもより冷えた状態になったらしく、工房での暑さとの落差が、体を弱らせた原因になったようだ。(なでしこジャパンを見てしまった影響もあったと思うが・・・)
やはり35℃クラスの暑さ対策、容易ではあるまい・・・。